Šalát s jablkami
Týmto šalátom za pár minút do tela dostanete potrebné množstvo vitamínov a minerálov. Kapusta, ktorú obsahuje normalizuje štítnu žľazu, obličky a pečeň. Jablká naopak zlepšujú metabolizmus. Zeler a uhorka spomaľujú proces starnutia.
Grécky šalát
Grécky šalát je tzv. nestarnúca klasika. Nájdete ho na pultoch každého supermarketu, ale najlepšie je si ho pripraviť doma z domácich surovín. Šalát má jednoduché posolstvo, že je v jednoduchosti je krása.
Nakladané uhorky
Nakladané uhorky sú klasikou skoro v každej domácnosti. Mnohí ľudia si ich nakrája len tak doma pri sledovaní televízie iní ich konzumujú ako prílohu k obľúbených jedlám.
