Potrebujeme:
120 g chrenu
šťavu z 3 citrónov
2-3 lyžice medu
2 lyžičky škorice
2 cm zázvoru
Postup:
Chren i zázvor nakrájame a hodíme do mixéra.
Rozmixujeme s ostatnými prísadami a celkom nakoniec pridáme aj med.
Užívame 1 lyžicu 2x denne pred jedlom. Užívame vždy tri týždne a potom jeden týždeň pauza. Sirup uchovávame v chladničke – ak nemáte mixér, stačí keď chren s zázvorom len nastrúhate a dôkladne zmiešate s ostatnými prísadami.
ZDROJ: woman.tiscali
