Premývanie úst olejom, v Ayurveda nazývané aj „gunduša“ alebo „kavala“, je staroveká dentálna technika, ktorá čistí zuby a ústnu dutinu od toxínov a tým podporuje aj celkové zdravie …

Zahŕňa to premývanie úst jednou polievkovou lyžicou oleja, na lačný žalúdok, po dobu 15 až 20 minút každý deň.

Čo všetko dokáže premývanie úst olejom:

Vďaka svojim silných účinkom pri liečbe niekoľkých zdravotných problémov, považujú dnes experti túto metódu za bezpečný a prírodný spôsob starostlivosti o zdravie.

Preplachovanie úst olejom zaistí:
detoxikáciu ďasien
posilnenie a ochranu zubov
vybielenie zubov
predchádzanie infekciám ústnej dutiny
prevencia paradentózy

Okrem uvedeného je táto technika nápomocná aj pri bolestiach hlavy, problémov s pokožkou, artritíde, astme, infekciách v tele či hormonálnej nerovnováhe.

Ide totiž o to, že zdravie ústnej dutiny je úzko prepojené s ostatnými časťami tela, ktoré do výraznej miery ovplyvňuje.

No a najlepšie na celej veci je, že je úplne bezpečná a nemá žiadne vedľajšie účinky.

Článok pokračuje na ďalšej strane.